アラフィフママの社会復帰―ブランクから再就職するための準備ポイント

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「そろそろ働きたいな」

そんな気持ちが芽生えても、アラフィフの私たちにとって社会復帰は簡単なことではありませんよね。

そんな不安が先に立って、一歩を踏み出せない方も多いのではないでしょうか。

私自身も、仕事と育児の両立に悩んで一度退職した経験があり、自信をなくしていました。
でも、復職前の準備をしっかり整えることで不安は大きく減らせるのです。

今回は、私が実際に意識した「社会復帰のための4つの準備」をご紹介します。

1. 自分の「働きたい理由」を明確にする

まずは、自分がなぜ働きたいのかを整理してみましょう。紙に書き出すことで頭の中がクリアになります。

理由が明確になると、求人探しやスキルの学び直しの基準がはっきりします。

アラフィフ主婦の再就職に欠かせないのが「働ける時間の把握」です。

子どもの予定や家事の分担を整理し、自分が使える時間を書き出してみましょう。

こうして整理すると、現実的に可能な働き方が見えてきます。

ブランクが長いと「自分には何もできない」と思いがちですが、そんなことはありません。

これらは立派なスキルです。リストアップするだけでも、自信につながります。

いきなりフルタイム勤務を目指す必要はありません。
私も最初は週1日のアルバイトから始めました。

少しずつ働く感覚を取り戻すことで、「できるかも」という気持ちが増え、自然と次のステップに進めます。

アラフィフ世代の社会復帰に不安はつきものです。
しかし、

この4つを意識することで、前に進む力が湧いてきます。

「やってみたい」という気持ちこそが、社会復帰の一番大切なスタートラインです。